健康咨詢描述: 在學(xué)校不喜歡一個(gè)人。喜歡鉆牛角尖,自卑。占有欲很強(qiáng)。對(duì)身邊的人總是一遇到不順心的事就不理對(duì)方,冷戰(zhàn)。希望對(duì)方來哄自己。太過于依賴別人。太在意別人的眼光。不喜歡離別很容易習(xí)慣一個(gè)人或一件事,等到對(duì)方離開自己會(huì)很糾結(jié),在意別人心中自己的地位??偸歉鷦e人甩臉色。特別倔強(qiáng),不喜歡向別人低頭。
病情分析:
其實(shí)從你這客觀的敘述來看,你是能夠認(rèn)識(shí)到自己的問題的。也有意愿改變。因?yàn)閺哪愕臄⑹霎?dāng)中,我沒有看到抱怨,也沒有看到攻擊。這非常難得。其實(shí)你這所有所有所有的表現(xiàn)都是自我價(jià)值的不確定性。不夠自信。
指導(dǎo)意見:
正是因?yàn)閷?duì)自我價(jià)值認(rèn)可度不夠,所以你不斷地用冷臉冷戰(zhàn)來確認(rèn)自己在他人心目當(dāng)中的地位。希望別人主動(dòng)的靠近你,哄你。所以我們首先需要改變的就是對(duì)自我價(jià)值的一個(gè)重新認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),也知道自己的不足。然后去改變。只有自己改變了,你才能夠過自己想要的生活,建立自己想要的人際關(guān)系。而不必仰仗別人對(duì)你的看法。所以正確的去評(píng)估認(rèn)識(shí)自己。如果我們想要什么?自己先付出什么。比如說你希望別人哄你,那么你是否對(duì)別人可以積極一點(diǎn),熱情一點(diǎn),主動(dòng)一點(diǎn)。友善一點(diǎn)。如果你能夠做到這樣相信很多時(shí)候你需要?jiǎng)e人的時(shí)候,別人也會(huì)這樣對(duì)待你。
像這種情況的話,應(yīng)該是根據(jù)自身的這種性格所引起的癥狀,不用過于的擔(dān)心,并不會(huì)產(chǎn)生影響,平時(shí)的話也要多注意加強(qiáng)自身的這種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充,另外就是,如果是感覺有這種心理性疾病或者是壓迫癥,或者是出現(xiàn)了有抑郁癥的情況,及時(shí)的到醫(yī)院做一個(gè)診斷。
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