健康咨詢描述: 考研黨經(jīng)常低著頭寫字每天平均學(xué)習(xí)8~9h 最近一段時(shí)間經(jīng)常低著頭看手機(jī)背單詞 (一天3次一次30分鐘) 加上因?yàn)槲阜此嵋恢笔菈|高枕頭睡覺 學(xué)習(xí)壓力確實(shí)大也有長(zhǎng)時(shí)間處于高強(qiáng)度用腦的情況 經(jīng)常會(huì)想到時(shí)間不夠用要抓緊完成學(xué)習(xí)任務(wù) 但心理壓力自我感覺能接受不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)睡不著覺 目前的癥狀是 一運(yùn)動(dòng)就頭暈(打乒乓球會(huì)明顯一點(diǎn)跑步不會(huì)很明顯沒有高血壓) 一用腦就神經(jīng)緊繃腦袋發(fā)脹 寫代碼的時(shí)候會(huì)感覺腦袋有點(diǎn)發(fā)懵了 一背單詞就像條件反射一樣會(huì)神經(jīng)緊繃腦袋發(fā)脹 能感覺耳股這里的血管會(huì)跳得很快 總是不自覺的神經(jīng)緊張 騎車的時(shí)候走路的時(shí)候都會(huì) 偶爾有眼睛發(fā)脹疲勞的感覺 腦部的癥狀是最近半個(gè)月才出現(xiàn)的 打球會(huì)頭暈是在2個(gè)月之前去年也有打過沒這個(gè)癥狀 無意識(shí)地緊張是最近一個(gè)星期出現(xiàn)的之前不會(huì) 偶爾會(huì)有頸部酸痛的感覺但是癥狀不明顯 前段時(shí)間因?yàn)樘上聲?huì)頭脹鼻塞會(huì)睡不著覺(現(xiàn)在頭脹的問題有所緩解了不會(huì)鼻塞) 因?yàn)樗恢X去看過一次神經(jīng)內(nèi)科診斷結(jié)果是焦慮狀態(tài)神經(jīng)癥 不確定是不是誤診因?yàn)槲覒岩墒且驗(yàn)轭i椎問題導(dǎo)致頭脹間接導(dǎo)致睡不著覺 做了一次頸部拍片診斷結(jié)果是頸椎曲度變直 不知道是不是因?yàn)轭i椎退化導(dǎo)致神經(jīng)異常的癥狀 目前是否需要做更多的檢查輔助診斷?還有沒有可能是其他的原因?qū)е碌? 如果是頸椎病導(dǎo)致的神經(jīng)功能異常我需要做什么? 神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生給我開了烏靈膠囊鹽酸曲唑酮 這些藥還需要繼續(xù)吃下去嗎??
你這個(gè)病情很復(fù)雜,考慮是一個(gè)神經(jīng)官能癥,或者是植物神經(jīng)功能紊亂,另外要到神經(jīng)內(nèi)科做一個(gè)交易育的評(píng)分,看看是否存在著焦慮,抑郁的問題,然后根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行下一步的治療,可以口服一些抗抑郁的藥,另外頸椎要到骨科查一下頸椎的核磁明確診斷對(duì)癥治療
評(píng)測(cè)有做過。 結(jié)果:有神經(jīng)癥的可能可能有極輕的抑郁癥狀可能有焦慮睡眠質(zhì)量較差建議接受專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行治療 我看了一下18年的體檢報(bào)告頸椎曲度變直一直都有那時(shí)候沒太重視
不排除頸椎病,注意休息對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)時(shí)間的低頭,長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,對(duì)著電腦、手機(jī)以及枕頭太高、太軟等會(huì)導(dǎo)致頸椎曲度變直。首先,一定要積極的端正身體姿勢(shì),不管坐著、站著、行走,最好都要像軍人一樣。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),避免枕頭太高、太軟,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,避免趴著睡覺,避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作以及對(duì)著電腦、手機(jī)等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,打羽毛球、游泳??诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
你這種情況考慮植物神經(jīng)功能紊亂引起來的可能性比較大,平時(shí)要注意休息,避免勞累,避免頸部長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì),可以口服維生素B1、谷維素和七葉神安等藥物治療??梢岳^續(xù)服用烏靈膠囊,鹽酸曲唑酮等藥物。
以上是對(duì)“一運(yùn)動(dòng)就頭暈一用腦就頭脹經(jīng)常會(huì)無意識(shí)地緊張”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我目前的癥狀和頸椎問題無關(guān)嗎?維生素b1,谷維素可以和烏靈膠囊鹽酸曲唑酮一起服用嗎?植物神經(jīng)功能紊亂這類病大概要休息多少天能緩解?
一般需要一個(gè)月左右
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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