運(yùn)動(dòng)時(shí)腳踝處扭傷，有一點(diǎn)腫
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)時(shí)腳踝受傷，當(dāng)時(shí)很痛，過(guò)一會(huì)痛感沒(méi)那么嚴(yán)重了，第二天走路困難，三天左右可以正常走路了，上下樓梯有點(diǎn)疼。10天左右可以上下樓梯無(wú)痛感?，F(xiàn)在第三周，都正常，就是腳踝處發(fā)力就會(huì)痛，這是什么原因，會(huì)不會(huì)是韌帶斷裂？腳踝處有一點(diǎn)腫
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這種情況首先有可能存在韌帶損傷，但不一定出現(xiàn)斷裂的情況，這種情況需要好好保護(hù)一下，佩戴一個(gè)關(guān)節(jié)支具，嚴(yán)格休息，四周左右，必要的時(shí)候可以進(jìn)行磁共振檢查，詳細(xì)了解一下韌帶損傷情況，只有嚴(yán)格休息，即使存在韌帶撕裂，也可以有一定的愈合，總是走路就愈合不良，或者韌帶損傷恢復(fù)的慢
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這種懷關(guān)節(jié)的扭傷一般都考慮存在韌帶損傷的情況。這種韌帶損傷一般需要嚴(yán)格休息四周左右。而且需要嚴(yán)格休息，關(guān)節(jié)制動(dòng)保護(hù)。目前既沒(méi)有嚴(yán)格休息，也沒(méi)有好好保護(hù)。同時(shí)恢復(fù)的時(shí)間也不夠。所以就會(huì)出現(xiàn)疼痛。
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運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷出現(xiàn)有腳踝發(fā)腫的這種情況，一般情況下建議抬高患肢有助于靜脈回流，也有助于消腫，同時(shí)合理配合一些活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行緩解癥狀，改善一下局部水腫的情況，多注意休息。
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