健康咨詢(xún)描述: 焦慮會(huì)引起眼睛累疲勞酸脹嗎,最近感覺(jué)也沒(méi)怎么用眼過(guò)度,感覺(jué)自己好像有些焦慮
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果最近并沒(méi)有過(guò)度用眼,出現(xiàn)眼睛疲勞、酸脹等不適癥狀有可能與焦慮有關(guān)系的,過(guò)度的焦慮是比較容易的導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀的,建議應(yīng)緩解焦慮的心情,多去戶(hù)外走走,多參加一些運(yùn)動(dòng)可以幫助緩解焦慮不適。
焦慮可以引起自主神經(jīng)功能亢進(jìn),引起多種軀體的不舒服,但是引起眼睛累疲勞,酸脹感,一般來(lái)說(shuō)不會(huì)特別明顯,出現(xiàn)這種情況可能和不注意用眼衛(wèi)生有關(guān)但是也不排除焦慮情緒可以進(jìn)一步加重這種不舒服的感覺(jué)
長(zhǎng)時(shí)間的焦慮有可能會(huì)引起眼睛疲勞或者是酸脹的,像這種情況焦慮癥好了以后休息睡眠好了,這種不舒適的感覺(jué)自然的會(huì)改善的,所以要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,避免過(guò)于緊張焦慮,必要時(shí)可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),相應(yīng)的進(jìn)行對(duì)癥治療。
以上是對(duì)“焦慮會(huì)引起眼睛累疲勞酸脹嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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