脖子酸疼，尤其到了晚上，怎么躺都不舒服

男 | 29歲 2022-03-08 18:33:14 1人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述：有一段時(shí)間了，之前低頭工作時(shí)間太長(zhǎng)，現(xiàn)在感覺(jué)脖子酸疼，兩個(gè)肩膀也感覺(jué)很累，脖子，肩膀一動(dòng)咯嘣咯嘣的響，尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，怎么躺都不舒服。

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2022-03-09 09:03:44 我要投訴

目前的癥狀考慮是頸椎病導(dǎo)致的，建議要去醫(yī)院做個(gè)頸椎磁共振檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸等方法進(jìn)行治療。平時(shí)要保持良好的坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，不能躺在床上看電視，加強(qiáng)頸部功能鍛煉。