糖尿病足的老人可以適當(dāng)運動緩解下肢血液循環(huán)足部有神經(jīng)病變者,運動時要注意足部的護理和保養(yǎng),選擇柔軟大小合適的運動鞋,運動前要注意鞋內(nèi)有無異物和破損,運動后檢查足部有沒有紅腫或者受壓痕跡,一旦發(fā)現(xiàn)足部損傷,要及時到醫(yī)院就診,如果有足部畸形或者足腫脹時覺尤其注意,絕不能赤腳或穿涼鞋運動,應(yīng)當(dāng)以散步為一,不要選擇劇烈的活動。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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