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曾光 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心
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2022-03-07 19:17:40 我要投訴
關(guān)于孩子怎樣增高，要先確認(rèn)身高，如果是稍微落后于同齡的孩子，這個(gè)時(shí)候保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，正確的睡眠時(shí)間和模式，以及充分運(yùn)動(dòng)都有助于增高，保證孩子充足的能量供應(yīng)，如果營(yíng)養(yǎng)不良，往往身高也會(huì)隨之落后的，除此之外，保證孩子充足睡眠這個(gè)事比較重要，保證合理的睡眠模式，這個(gè)時(shí)間屬于生長(zhǎng)激素分泌高峰，如果孩子白天睡夜間不睡也不利于身高的增長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，必要的時(shí)候可以采用一些相應(yīng)的治療方式比如打生長(zhǎng)激素幫助孩子增高。
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