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2022-03-07 17:49:41 我要投訴
你好，青少年時(shí)期是人生第2個(gè)快速增長(zhǎng)期，除了先天性無(wú)法控制的因素，也可以通過(guò)均衡充足的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行全身性的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和愉快的心情，防止重大疾病?？梢苑么龠M(jìn)生長(zhǎng)激素等促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，也可以增加營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)鈣維生素之類的都是可以的。
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