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26歲身體太瘦太矮怎么樣增肥增高

保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 16:32:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 26歲身體太瘦太矮怎么樣增肥增高

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智陞雯
智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:30027
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2022-03-07 17:07:17 我要投訴

      26歲基本上已經(jīng)過了生長發(fā)育期,如果想使身體增胖,可以選擇多吃一些肉類的食物,多增加營養(yǎng),來達(dá)到增肥的目的,也要多補(bǔ)充一些鈣質(zhì),一般這個(gè)年齡段的身高,可能是受遺傳因素或者其他因素影響的,骨骺線基本上也完全閉合,增肥效果是可以達(dá)到的,但是想達(dá)到增高的目的,一般是很難的,可能需要手術(shù)的方式才能使身體長高。

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