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17歲男孩怎么增高最快

保密 | 0個月 2022-03-07 16:02:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 17歲男孩怎么增高最快

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王寶進
王寶進 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友：30017
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2022-03-07 16:47:39 我要投訴

      17歲男孩處在青春期，青春期身高的增長比較快，對鈣劑的需求量比較高，及時補充鈣劑有利于升高更好的增長，可以配合口服維生素D3多曬太陽，能夠促進鈣及更好的吸收，適當運動能夠起到舒展筋骨的功效，對身高的發(fā)育也非常重要，比如跳高，跳遠，打籃球，踢足球等運動對身高的發(fā)育都是比較有利的。

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