健康咨詢描述: 十七歲想長高應(yīng)該怎樣做,補(bǔ)鈣這兩個(gè)能一起吃嗎,碳酸鈣D3有副作用嗎,
你好,對于17歲的男孩還想要長高,可能性不是很大,如果確實(shí)想明確自己是否能長高,建議到醫(yī)院排左手腕部片兒評估骨齡,根據(jù)骨齡情況,可以確定是否還有長高的希望,口服吃碳酸鈣d3可以起到補(bǔ)鈣的作用,但對身高增長作用不大,補(bǔ)充碳酸鈣d3的同時(shí)不必同時(shí)口服維生素d,建議養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,保證好的睡眠質(zhì)量保證每日,體育鍛煉也有助于身高增長。
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