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2022-03-07 11:19:31 我要投訴
二十三歲男生可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)長(zhǎng)高。男孩增加身高的方法之一是睡覺(jué)。因此，應(yīng)該確保每天至少睡八小時(shí)。應(yīng)該早睡早起，這是成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。其次，男孩增加身高的方法之一是鍛煉。鍛煉對(duì)身高增長(zhǎng)很有幫助。因?yàn)槿粘ｅ憻捒梢酝ㄟ^(guò)血液循環(huán)將一天中吸收的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體的各個(gè)部位，尤其是骨骼。
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