你好,根據(jù)你所說情況來看的話,主要還是由于個人的體質(zhì)原因?qū)е碌倪@種現(xiàn)象,或者是屬于體重偏胖啊,經(jīng)常的抽煙喝酒或者是吃的油膩的東西都有可能會出現(xiàn)輕度的脂肪肝,睡眠不好也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的,還有缺乏鍛煉,都是這個發(fā)病的原因啊,建議您平時要注意做好護(hù)理,清淡飲食,定期的復(fù)查,做好運動鍛煉。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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