頭疼頭暈?zāi)X脹想睡覺，也睡不著頭疼很久

      頭疼頭暈的情況，在必要時(shí)可以服一點(diǎn)布洛芬或腦清片來(lái)緩解，大多數(shù)這種情況可能會(huì)見于一些偏頭痛等，有些人存在相應(yīng)的遺傳易感性，在長(zhǎng)時(shí)間聲光刺激或者長(zhǎng)時(shí)間不通風(fēng)的環(huán)境等影響下容易有頭疼頭暈的癥狀，適當(dāng)?shù)男菹⒑罂赡軙?huì)緩解，必要時(shí)可以服用藥物來(lái)觀察，或者查腦部CT進(jìn)行排查其他疾病。

      你這種情況可能與睡眠不足有關(guān)系，可以吃點(diǎn)改善睡眠的藥，如刺五加、甜夢(mèng)膠囊，必要時(shí)可以在醫(yī)生吃點(diǎn)艾斯唑侖，右佐匹克隆幫助睡眠，睡眠改善了頭疼頭暈的癥狀，也會(huì)減輕。平時(shí)不要熬夜，要規(guī)律作息時(shí)間，晚上臨睡前用熱水泡泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，聽聽輕音樂。