健康咨詢描述: 我倆腰子兩側(cè)有點(diǎn)酸疼~是腎虛還是咋啦?然后偶爾還冒虛汗~
腰兩側(cè)酸痛有可能是腎虛引起的,也有可能是單純的腎臟損傷引起的。腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛,如果機(jī)體同時(shí)伴有怕熱,夜間出汗多伴有口干口渴等癥狀,有可能屬于腎陰虛的癥狀,可以服用六味地黃丸或者是制備地黃丸來進(jìn)行調(diào)理。
那我真屬于什么⊙?⊙?我怕是腎臟損傷~我晚上有時(shí)候煙抽的多點(diǎn)~睡覺的時(shí)候就嗷嗷冒汗~
建議患者改變不良的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,不熬夜可以多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,提高機(jī)體免疫力,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。必要時(shí)可以口服六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物,如黑豆,黑芝麻,核桃,枸杞。
腰酸,偶爾冒虛汗可能是有腎陰虛的表現(xiàn),通?;加心I陰虛后會(huì)引起腰膝酸軟,四肢無力,頭暈耳鳴,手足心出汗,身體燥熱等不良反應(yīng),可以去專業(yè)的中醫(yī)科把脈,確診病情后通過治療腎陰虛的六味地黃丸等藥物緩解癥狀。
對~我晚上有時(shí)候抽煙多一點(diǎn)-睡覺的時(shí)候腦門就嗷嗷冒汗
平時(shí)不要熬夜,多注意休息,最好忌煙忌酒,多做戶外運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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