80歲老人每日攝入多少維生素d？

      一般情況下，老年人計(jì)量為400~800單位，維生素d的補(bǔ)充量與年齡有關(guān)，不同階段補(bǔ)充量是不同的，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充，以免攝入過(guò)多，誘發(fā)維生素中毒現(xiàn)象，另外在飲食上，可以多吃含有維生素d的食物，或多曬太陽(yáng)，達(dá)到補(bǔ)充的效果。

      你好，這個(gè)年齡一般需要每天用600個(gè)單位的維生素AD，如果有時(shí)間，需要多曬曬太陽(yáng)，平時(shí)注意衛(wèi)生，注意腹部保暖，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時(shí)間有利于身體健康。