孕婦耳鳴失眠無(wú)法入睡怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-02-23 15:42:49
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健康咨詢(xún)描述： 孕婦耳鳴失眠無(wú)法入睡怎么辦
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楊靜華 河北省胸科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 醫(yī)生擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病的診治：
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2022-02-24 08:21:39 我要投訴
你好，孕婦出現(xiàn)耳鳴可能和懷孕期間激素水平發(fā)生變化，貧血或者血壓升高，植物神經(jīng)功能紊亂等等有。首先，調(diào)整生活方式，規(guī)律生活不熬夜，注意休息，如果貧血及時(shí)糾正貧血，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，聽(tīng)輕音樂(lè)，調(diào)整心情。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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