懷孕以后出現(xiàn)失眠耳鳴的情況,主要是懷孕后由于體內(nèi)激素水平的升高而引起的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,主要是由于注意休息,不要過于的緊張,改善耳部的循環(huán),在這期間盡量的不要用藥物來進(jìn)行治療,因?yàn)樗幬飼?huì)對(duì)胎兒造成一定的影響,可以改善睡眠,轉(zhuǎn)移注意力等方式來進(jìn)行緩解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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