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人流導(dǎo)致氣血差，抵抗力差該如何調(diào)理

女 | 23歲 2022-02-22 21:54:30 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 人流幾年過去了，現(xiàn)在臉上氣色還是比較差，想知道如何調(diào)理？吃什么可以恢復(fù)氣血？

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楊永彬
楊永彬 上海市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸，陰道，外陰的HPV病毒（人乳頭狀瘤病毒）和支
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2022-11-01 11:59:38 我要投訴

      人流后患者氣血不足。抵抗力差，首先我們應(yīng)該從飲食上來調(diào)理。要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，保證蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，牛奶與肉類等。同時(shí)要多吃蔬菜和水果，但應(yīng)該少吃辛辣刺激性食物以及油膩的食物。避免刺激胃腸道引起消化功能不良。同時(shí)還要注意多休息。

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