痰濕體質的人,可以吃蹄筋類的食物,痰濕體質的患者要注意清淡易消化飲食,其實就是指牛羊等牲畜掌上的筋兒,含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量低于肥肉,沒有膽固醇,非常有利于青少年的生長和發(fā)育,增強細胞生理的代謝能力,使皮膚更有彈性和韌性,延緩衰老
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