有什么可以改善以下幾種情況

      你好，你目前從精液檢查報(bào)告上看，精子的質(zhì)量稍微偏差一點(diǎn)也不是很?chē)?yán)重，a級(jí)和B級(jí)的精子質(zhì)量稍微低一些的，可以考慮吃點(diǎn)生精片復(fù)方甘草鋅的藥的也需要排除有沒(méi)有前列腺疾病的，前列腺疾病的話也有可能會(huì)影響性功能，平時(shí)注意不要手淫，多鍛煉身體，戒除煙酒等。祝你健康

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況有可能是腎虛引起的，建議最好去一些正規(guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再對(duì)癥治療。平時(shí)要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，平時(shí)要注意飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，要戒煙戒酒。