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周媛 淄博市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 咽炎、急性喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、喉癌、腺樣體肥
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2022-02-17 18:18:24 我要投訴
導(dǎo)致耳鳴的原因有很多，如患者經(jīng)常失眠，睡眠不好，經(jīng)常生氣，過(guò)度勞累，外傷，腎虛等因素，可能都會(huì)有耳鳴的情況出現(xiàn)。平時(shí)患者要保持平和的心態(tài)，保持心情舒暢，凡事不要往心里擱。還可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力的同時(shí)也可緩解心理壓力。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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