腰肌勞損腰酸以前也有過(guò)這癥狀
男 | 20歲 2022-02-15 16:34:56
2人回復(fù)
來(lái)自福州市
健康咨詢描述： 腰肌勞損針灸以前有過(guò)這個(gè)癥狀，這兩天又復(fù)發(fā)趨勢(shì)，今天早上排隊(duì)久站后腰疼
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2022-02-15 16:39:28 我要投訴
這種情況況首先注意休息，避免腰疼的動(dòng)作的體位，可以佩戴護(hù)腰保護(hù)，嚴(yán)格平臥硬板床休息四周可以外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，可以進(jìn)行局部的理療，可以進(jìn)行烤燈理療，可以口服腰痛寧緩解癥狀
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2022-02-15 16:39:14
腰肌勞損除了日常注意休息以外，主要是避免一些不良姿勢(shì)影響，也要加強(qiáng)腰部肌肉的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以配合烤電，按摩等物理治療，服用舒筋活血片和雙氯芬酸等藥物。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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