治療便秘最好的方法就是通過(guò)飲食的調(diào)理和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行治療的,嚴(yán)重的情況下也可以配合藥物來(lái)進(jìn)行治療,一般需要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)多喝水來(lái)進(jìn)行緩解,同時(shí)需要早上五到七點(diǎn)起床運(yùn)動(dòng),這樣的話多數(shù)有可能會(huì)改變的,如果是比較頑固的話,也可以配合點(diǎn)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物,比如西沙必利片來(lái)進(jìn)行。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
1. 增加胃腸動(dòng)力﹐可用于胃輕癱綜合征﹐或上消化...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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