健康咨詢描述: 頭頂脫發(fā),經(jīng)常熬夜,睡眠不規(guī)律,經(jīng)常伴有掉頭發(fā)的情況,每次洗頭梳頭都掉將近三十多根頭發(fā)
像這種情況患者才20歲,比較年輕,頭頂頭發(fā)確實(shí)有些稀疏,請調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)和作息時(shí)間,多吃點(diǎn)黑米黑豆等益腎生發(fā)的食物,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,規(guī)律作息不要熬夜,保持充足的睡眠,如果說脫發(fā)量仍然不見改善,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)同仁堂的七寶美髯丸。
指導(dǎo)意見:
由于雄性激素引起來的,所以現(xiàn)在稱為雄激素性脫發(fā)。雄激素性的脫發(fā)是由于雄性激素中的二氫睪酮使毛囊萎縮,而毛發(fā)變成毳毛。實(shí)際上它的毛囊還在,但是變成了毳毛
建議患者改善作息時(shí)間,保證充足的睡眠。平時(shí)可以多吃富含維生素蛋白質(zhì)的食物,也可以多吃一些黑棗,黑木耳,核桃等食物。建議患者經(jīng)常用手按摩頭皮,促進(jìn)局部血液循環(huán)。可以用酮康唑洗劑洗頭。保持良好的心態(tài),避免情緒激動,必要時(shí)可以服用六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜。保持心情舒暢,盡量避免精神壓力太大。
以上是對“是否屬于脫發(fā),什么類型脫發(fā),如何治療?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你描述的頭頂,如果出現(xiàn)脫發(fā)這種情況考慮跟平時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致引起的脫發(fā),平時(shí)日常生活中建議你要保證足夠睡眠,飲食上要多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,同時(shí)還要經(jīng)常的用手按摩頭皮來促進(jìn)血液循環(huán),可以改善一些掉頭的癥狀。或者是也可以通過食用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血,增強(qiáng)機(jī)體免疫的藥物來進(jìn)行治療。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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