得了恐懼癥該怎么治療？

男 | 18歲 2022-02-10 20:59:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：害怕出去，害怕與人交流，害怕去人多的地方，別人一說到我表情就很難堪，不敢看著陌生人，我有嚴(yán)重的社交恐懼癥。不敢交流。

想得到怎樣的幫助：得了恐懼癥該怎么治療？

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2022-02-11 05:17:22 我要投訴

你有嚴(yán)重的社交恐懼，不敢與別人交流，像這種情況首先自己多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交往的時(shí)候有話題可以說也容易融入，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，先從熟悉的人開始逐漸的過渡到陌生人，如果自己調(diào)整不好，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以通過心理治療藥物治療來改善的。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>