肩膀酸，聳肩會(huì)有咯吱咯吱的響聲
健康咨詢描述： 近幾天突然肩膀酸痛，聳肩還有咯吱聲，脖子過(guò)度上揚(yáng)和底下也有有點(diǎn)酸，偶爾伸直手臂動(dòng)一下也會(huì)有咯吱聲，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事，工作原因，每天要在電腦面前8個(gè)小時(shí)以上，和久坐有關(guān)系嗎
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如果每天都在電腦前久坐的話，有可能會(huì)造成一定程度的肩周關(guān)節(jié)等相關(guān)部位的一些慢性勞損性的疾病癥狀。這種情況下有可能就會(huì)活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)出現(xiàn)響動(dòng)的這種聲音的，所以說(shuō)平時(shí)一定要改變自己的一些生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w操等相關(guān)的運(yùn)動(dòng)，做一些聳肩擴(kuò)胸等相關(guān)的運(yùn)動(dòng)來(lái)加以調(diào)養(yǎng)的。
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