神經(jīng)衰弱、失眠、熬夜通宵、腎虛

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你失眠、熬夜通宵、腎虛，日夜顛倒，晚上睡覺有時(shí)候感覺快睡著就出汗，發(fā)熱，另外就是睡覺淺睡眠，很多畫面不自覺閃過。只能說有患神經(jīng)衰弱的可能，你與你的作息不規(guī)律，房事多有一定關(guān)系，建議你要放平心態(tài)，順其自然，生活規(guī)律，作息有序，可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的中成藥和谷維素、維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，建議你最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院精神心理科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況主要是長期的睡眠規(guī)律紊亂引起來的，所以像你這種情況，首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天再困也不要睡，晚餐以后先洗漱對(duì)自己做出很困的心理暗示，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬飦眇B(yǎng)成你的睡眠生物鐘。
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱、失眠、熬夜通宵、腎虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！