健康咨詢描述: 腰間盤突出五六年了,用過很多方法治療針灸按摩中藥,針刀,搓藥,干點(diǎn)體力活就犯。
這種情況應(yīng)該綜合規(guī)范的治療,平時(shí)也應(yīng)該注意保護(hù),平時(shí)一定要平臥硬板床休息,避免睡軟床躺沙發(fā),避免長時(shí)間彎腰久坐,疼痛嚴(yán)重,可以口服活血化瘀,強(qiáng)勁健骨的中成藥,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,只能是對癥緩解癥狀
腰椎間盤突出就是這樣的,無法恢復(fù)正常的,平時(shí)需要注意保養(yǎng)的,比如休息要睡硬板床,鍛煉腰背部肌肉,推拿按摩和理療改善。避免勞累和彎腰負(fù)重。佩戴腰圍保護(hù)腰部。嚴(yán)重的可以手術(shù)治療改善。
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