頭皮發(fā)麻，眼皮疼，睡覺前胡思亂想，失眠

      頭皮發(fā)麻，眼皮疼，每天晚上睡覺前都胡思亂想，失眠已經(jīng)多年了，這種情況應該首先到醫(yī)院做一個全面檢查，明確病因是治療失眠的關(guān)鍵。通過心理治療，藥物治療，中醫(yī)中藥調(diào)理以及針灸按摩的方式都能夠調(diào)整失眠的狀態(tài)。

      你每天晚上感覺。胡思亂想，失眠，頭皮發(fā)麻，眼皮疼，像這種情況有可能是強迫思維伴有一定的焦慮等導致的。你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，可以吃一些谷維素配合調(diào)理情緒的藥，自己多培養(yǎng)些興趣愛好，白天多做些戶外活動，困也不要睡，特別是適當?shù)捏w育鍛煉，使自己輕微的疲勞有利于睡眠，睡前你不要洗漱，一般晚餐以后先洗漱，對自己做出很困的心理暗示，不要擔心睡不著覺。

      出現(xiàn)這種癥狀的話，大多都是以這種神經(jīng)性官能癥或者是心理壓力過大所造成的情況，建議可以到醫(yī)院做一個腦部的核磁共振，看一下身體情況，能否通過藥物的方式來緩解這種情況，另外一個就是出現(xiàn)了中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成的感染，可以采取有效的藥物方式。
      以上是對“頭皮發(fā)麻，眼皮疼，睡覺前胡思亂想，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！