初期懷孕能吃白菜嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-02-03 14:15:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：初期懷孕能吃白菜嗎

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

賈新轉(zhuǎn) 河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病，不孕癥，復(fù)發(fā)性流產(chǎn)，試管嬰兒幫助網(wǎng)友：8340

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-02-03 17:24:19 我要投訴

懷孕初期可以吃白菜，因?yàn)榘撞说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，白菜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素c，葉綠素胡蘿卜素等含量很高，對(duì)胎兒的皮膚發(fā)育有好處，能夠?yàn)樵衅谔峁I(yíng)養(yǎng)，參與體內(nèi)多種代謝途徑。白菜中含有豐富的膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，促進(jìn)消化，預(yù)防孕期發(fā)生便秘的癥狀。白菜中的鈣含量很高，能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松。在孕早期要多吃這些新鮮的蔬菜，能夠促進(jìn)消化功能，減輕孕期出現(xiàn)孕吐的癥狀。