有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腰疼,坐姿不對,腰后尾骨末梢承受全身重量

腰疼,坐姿不對,腰后尾骨末梢承受全身重量

女 | 39歲 2022-01-30 00:12:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 已經(jīng)一周了,就是平時(shí)宅家里,整個人坐倚靠背幾乎成躺坐姿勢,全身重量幾乎都吃力在腰后的脊椎骨靠近臀部的末梢,好幾年這樣長時(shí)間坐著電腦,最近發(fā)現(xiàn)站不起來了,或者電動車要停放時(shí)候,拉不起來車身停放,還有就是坐矮矮的板凳吃飯,就站不起來了,要扶著才能站起。蹲下也不容易馬上站起。:

想得到的幫助: 我用虎彪驅(qū)風(fēng)油涂抹好些,不過很快又不行了,
請問,我這樣,如何能回到以前的健康狀況,再也不敢那樣坐了。希望盡快看到專業(yè)的回復(fù),謝謝!

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張明建
張明建 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,開放性骨折,軟組織損傷,拇外翻及相 幫助網(wǎng)友:4389
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2022-01-30 00:14:22 我要投訴

      你好,你這種情況建議到醫(yī)院做個腰椎CT或磁共振看一下,腰肌勞損的可能性比較大,腰部避免過度勞累和受涼??梢跃植繜岱螅N消炎鎮(zhèn)痛膏,口服腰痛寧膠囊,甲鈷胺和布洛芬。主動進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。如果有條件,最好能配合理療。

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