我有遺傳性的肥胖而且處在青春期
女 | 13歲 2022-01-29 22:04:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我生下來(lái)他們就說(shuō)我特別的胖我今年十三歲身高157體重110斤她們都說(shuō)青春期減肥特別的難想問您有什么好方法
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2022-01-29 22:08:48 我要投訴
青春期期間不用特意的減肥，因?yàn)槟阏幱谏L(zhǎng)發(fā)育的階段，日常生活中多注意飲食就可以了，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，合理的飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的供給，保證生長(zhǎng)發(fā)育的需求就可以了，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，影響到你的生長(zhǎng)發(fā)育
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