口味淡利于防肥減肥嗎

女 | 32歲 2022-01-29 22:01:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：好朋友的身體一直都很健康，皮膚很好，皮膚很光滑還沒有什么色斑，而且她生了孩子以后身材也沒有變形，一點也沒有走樣，而我正因為胖在減肥，朋友就建議我吃得清淡些，想咨詢下這種說法有根據(jù)嗎。

想得到怎樣的幫助：口味淡利于防肥減肥嗎

投訴

其他類似問題

孫珂淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎幫助網(wǎng)友：38069

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-29 22:05:03 我要投訴

飲食清淡，對減肥是有一定的效果的，如果吃的口味過重，營養(yǎng)物質(zhì)過多，而且油類過大，這樣是會出現(xiàn)脂肪堆積，不利于你的減肥，清淡飲食可以刮掉身體內(nèi)多余的油脂

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

色斑patch，是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，日曬后加重，多見于女性，與妊娠，長期口服避孕藥的... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：成年人 常見癥狀：淺棕色斑點、色素斑、色素異常[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療