健康咨詢描述: 手淫了10幾年,最近發(fā)現(xiàn)性愛,插入不久就早泄了……現(xiàn)在想戒掉手淫,還能恢復(fù)健康么?現(xiàn)在情況是尿頻,容易出汗,舌苔不厚,有是時(shí)候,半夜會(huì)出汗好像……要吃什么中藥呢?
舌苔發(fā)紅,容易出汗,性能力下降,一般考慮腎陰虛可能性比較大,但是由于你提供的病史太少而且也不能當(dāng)面觀察,所以診斷有一定局限性,不過你要調(diào)整好心態(tài),不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng),每天溫水坐浴一下,控制房事頻率,如果是腎陰虛,可以吃點(diǎn)六味地黃丸
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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