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刮痧后可以運動出汗嗎

女 | 41歲 2022-01-29 09:10:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 背部按摩，出砂了，我愛運動，愛出大汗，出痧后可以運動出汗嗎？:

想得到的幫助： 按摩出砂后，運動出汗都身體有什么影響？

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譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，心絞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危 幫助網友：14091
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2022-01-29 09:13:41 我要投訴

      刮完痧5-8小時內不建議活動。刮完痧后，身體刮痧部位的毛孔打開，如果再立即進行運動，也會促進身體的血液循環(huán)，導致身體發(fā)熱、出汗，汗液可能會刺激刮痧部位出現疼痛、刺癢的情況。

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