類風(fēng)濕的人都需要注意些什么？
女 | 43歲 2022-01-29 07:56:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近我每次到了陰天下雨或者天氣比較涼的時候，手關(guān)節(jié)就疼的很厲害，而且又紅又腫的，貼了止痛的膏藥都沒有效果，都疼的沒有辦法工作，去醫(yī)院做了檢查后，說是得了類風(fēng)濕病。
想得到怎樣的幫助：類風(fēng)濕的人都需要注意些什么？
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2022-01-29 08:00:20 我要投訴
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常生活應(yīng)該特別注意，首先放松心情，保持一個樂觀的精神。另外，避免受涼和過度勞累。飲食上要以清淡為主，避免進食過多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高鹽飲食。同時，需要增加鈣的攝入，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。牛奶是一個非常好的食物，對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鈣質(zhì)的補充和骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防有一個很好的輔助作用。
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