劇烈運(yùn)動(dòng)后小腿肌肉脹痛
男 | 21歲 2022-01-29 06:10:46
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近跑步，感覺腿部肌肉變大，正常行走沒感覺，跑步小腿疼，大約疼三天了，沒用藥
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2022-01-29 06:12:30
根據(jù)你病情的描述，堅(jiān)持鍛煉吧，因?yàn)槟阃蝗诲憻捔?，小腿肌肉乳酸形成過多，蓄積刺激肌肉從而導(dǎo)致小腿酸痛，過兩天等他代謝完了就沒事，建議運(yùn)動(dòng)完做些放松動(dòng)作
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