女性吃什么食物補腎陽，哪些水果蔬菜肉類？
女 | 23歲 2022-01-29 05:58:35
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王萌 河北省軍區(qū)保定第七干休所門診部 主治醫(yī)師
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2022-01-29 06:01:00
根據(jù)你病情的描述考慮，補腎陽的食物，生活中常見的有如韭菜（具有補腎壯陽，健脾暖胃之功）、蝦（具有溫腎壯陽，催乳，托毒之功）、狗肉（具有溫腎壯陽，補中益氣之功）、海參（具有補腎益精，滋陰壯陽之功），動物的腎（中醫(yī)講以形補形，一般具有滋腎壯陽之功），松子（具有潤腸通便，補骨壯陽之功），驢肉（性溫味甘，具有益腎壯陽，強筋壯骨之功），枸杞子（具有補腎益精，溫補腎陽之功），淡菜（具有補肝腎，益精血，助腎陽之功）等，若有腎陽不足之癥，可多食用之，切勿盲目大量食用。
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