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醫(yī)生我這兩天精神狀態(tài)一直不太好

男 | 17歲 2022-01-29 03:13:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我這兩天精神狀態(tài)一直不太好，一直頭暈昏沉沉的，外加后背酸痛，因?yàn)槲以谏蠈W(xué)上體育課的時候打籃球沒有熱身劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致運(yùn)動完回家之后頸椎疼和后背肌肉酸痛加重一動后背和脖子就有響聲我該怎么辦

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李增田
李增田 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨傷科四肢常見骨折、頸肩腰腿痛等常見病、多發(fā)病的診 幫助網(wǎng)友：10017
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2022-01-29 03:15:19 我要投訴

      沒有熱身運(yùn)動就劇烈活動，容易造成，身體的，肌肉，肌腱，韌帶等的，急性損傷。你這種情況考慮就屬于這種急性損傷。建議短期之內(nèi)，進(jìn)一步避免劇烈，活動。再一個需要查看，頭有沒有往一側(cè)歪斜的情況。48小時之后可以熱敷?；蛘咄庥?，膏藥，口服，舒筋活血藥物。

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