抵抗力不好總生病，應(yīng)該怎么辦呢？

      你好，寶寶抵抗力差，總愛生病，家長(zhǎng)就需要注意生活中的細(xì)節(jié)，幫助孩子提高抵抗力。第一、要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。鍛煉要循序漸進(jìn)，逐漸增加強(qiáng)度。第二、平時(shí)穿衣服要適宜，不能憑成人的主觀意愿來處理小兒的衣著，薄厚要適度，切不可穿得過多或過少。第三、膳食要均衡，葷素搭配，多吃水果和綠葉菜，要選擇孩子比較容易消化的烹飪方式，例如：清蒸、水煮等。第四、要保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗，通風(fēng)換氣。最好少讓小孩去公共場(chǎng)所，尤其是在感冒、手足口病等流行期間，盡量避免帶孩子到擁擠的公共場(chǎng)所如：商場(chǎng)、超市等，更不要帶孩子到病人家做客，避免交叉感染。