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經(jīng)常想吃涼東西是什么??？

女 | 23歲 2022-01-27 19:24:40 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我特別愛出汗稍微一熱點或者一緊張我就出汗而且量特別的多，特別是夏天我就特別喜歡吃涼的東西。

想得到怎樣的幫助：夏天吃冰的東西吃多了對身體有影響嗎，我現(xiàn)在就像喝涼的東西

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黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜、角膜病，白內(nèi)障、青光眼，葡萄膜炎，視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友：27897
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2022-01-27 19:27:41 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，多考慮是陰虛內(nèi)熱的原因，建議平時多吃一些補腎陰的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆。適當鍛煉身體，提高機體抵抗力。盡量少吃生冷硬的食物。

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