健康咨詢描述: 記憶力差,睡不著覺,食欲不振,整天混混沉沉,注意力不集中
想得到的幫助: 中醫(yī)治療
你好,如果有記憶力差睡不著覺食欲不振,昏昏沉沉,注意力不集中的情況考慮還是有亞健康的狀態(tài)這種情況,也可以到醫(yī)院做一下常規(guī)的健康查體,如果沒有問題可以考慮中藥調(diào)理,但平時(shí)也要注意合理規(guī)律的飲食,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),要結(jié)合舌苔脈象,辯證后處方用藥。
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