陰道松弛的治療辦法是什么
女 | 36歲 2022-01-27 13:47:37
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2022-01-27 13:49:45 我要投訴
解決女性陰道松弛的方法有很多，輕度的陰道松弛可以通過(guò)做盆底肌修復(fù)訓(xùn)練來(lái)緩解，比如盆底神經(jīng)肌肉電刺激、凱格爾訓(xùn)練、多媒體生物反饋訓(xùn)練等等，效果都是不錯(cuò)的，女性可以到醫(yī)院或者專業(yè)機(jī)構(gòu)去訓(xùn)練，另外，女性在平日里可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，在有便意時(shí)，屏住大便，做提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常反復(fù)性的練習(xí)，對(duì)恢復(fù)盆底肌效果也是有很好效果的。
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