每天吃的很多，一周只排一兩次便
女 | 21歲 2022-01-27 11:29:05
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每天吃的很多，一周只排一兩次便。大便細(xì)長，有時(shí)候有明顯便意拉不出來，感覺肚子沒有力氣。
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2022-01-27 11:31:36 我要投訴
你出現(xiàn)這樣表現(xiàn)，考慮為您存在消化不良。建議您適當(dāng)多吃一些膳食纖維較多的食物，不要吃太油膩的食物，也不要吃太多肉類食物。建議你適當(dāng)進(jìn)食一些新鮮的水果，注意做到食物品種的合理搭配。平常還應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，按摩一下腹部，必要時(shí)可以服用益生菌制劑治療。
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