手淫真的適度無害嗎，我想長高一點

      未成年人進行手淫當然對身體健康還是有一定影響的，會影響到生長發(fā)育不同于成年人。成年人如果適度的話，對身體是沒有影響的。身高的生長與多種因素都有關系，比如遺傳飲食鍛煉等等。

      根據(jù)你的這個，如果是經(jīng)常手淫的這個地方都是會有一定的影響生長發(fā)育的，這個可能現(xiàn)在這個嚴重的這個東西可能影響長高，身體素質等等的這個可能性的這個建議不要手淫了，這個東西會有一定的危害的一般都是需要自己多鍛煉身體控制

      你好，如果進行手淫的話，肯定是要適度，不要過度，過度呢，對精力有很大的影響，對于身體長高呢，可以多吃一些富含蛋白質的食物，進行適當?shù)捏w育鍛煉，補充足的微量元素特別是鈣劑然后得注意休息對身體長高有很大的幫助
      以上是對“手淫真的適度無害嗎，我想長高一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      偶爾手淫一般對人體沒有害處的，如果長期頻繁手淫，那么對人體是有很大害處的，手淫很容易導致早泄，建議平時保持良好的生活習慣，避免手淫，同時如果想長高的情況下，建議平時日常飲食一定要營養(yǎng)均衡，不要出現(xiàn)挑食厭食的情況，多吃一些含蛋白質，鈣質，維生素，礦物質比較高的食物，同時日常也要注意適當?shù)倪M行戶外運動鍛煉，多曬曬太陽，保證充足的睡眠時間，避免長時間看電子產(chǎn)品，不要熬夜有助于生長發(fā)育。