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最近才發(fā)現(xiàn)有高血壓，現(xiàn)在有所下..

保密 | 0個月 2009-05-03 09:51:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近才發(fā)現(xiàn)有高血壓,現(xiàn)在有所下,不知吃那些飲食對高血壓有好

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2009-05-03 09:52:31 我要投訴

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低鹽,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加運動很關(guān)鍵

方立德 其他

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2009-05-03 10:35:55

您好!建議飲食要低鹽小于6克/日,低脂動物脂肪少吃,低膽固醇,低熱量的飲食,戒煙酒,希望我的回答能幫到你.YDY

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

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