健康咨詢描述: 我今年51,46歲后,有耳鳴、便秘癥狀,感覺氣力不足,記憶力減退,腎功能減退,睡眠不好,精力不集中,一天只能睡5-6小時,稍事運動,大汗不停,不知如何緩解:
想得到的幫助: 我今年51,46歲后,有耳鳴、便秘癥狀,感覺氣力不足,記憶力減退,腎功能減退,睡眠不好,精力不集中,一天只能睡5-6小時,稍事運動,大汗不停,不知如何緩解
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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