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別人胖肚子都是小肚子為什么我是胃部胖呢,不吃飯還好吃了飯就胖起來(lái)

保密 | 23歲 2009-05-02 17:50:08 2人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述：患者性別女
問(wèn)題描述:別人胖肚子都是小肚子胖,為什么我是胃部胖呢,不吃飯還好吃了飯就胖起來(lái),請(qǐng)問(wèn)怎么減肥

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2009-05-02 17:50:35 我要投訴

減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

王詠梅醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：1162稱(chēng)贊：78

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2016-01-31 00:18:30 我要投訴

      胃的容受性舒張挺大的，吃了東西胃脹大也是正常的！假如你的體重（kg）÷(身高×身高)值在20到24之間，就不需要減肥了！
      如果要減，最好是運(yùn)動(dòng)加飲食配合！最新研究表明，吃飯多比吃肉多更容易長(zhǎng)胖，最好多吃青菜水果在保證營(yíng)養(yǎng)的情況下，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥

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