健康咨詢描述: 姑姑她今年在單位年檢時,查出她得了糖尿病,但是現(xiàn)在還不是很嚴重,醫(yī)生朋友建議可以不要吃藥治療,可以通過飲食控制來進行調(diào)養(yǎng),也會達到治愈的效果,并且吃藥太多對身體也不好。
想得到怎樣的幫助:請問糖尿病患者飲食要注意什么比較好?
早期的2型糖尿病可以通過飲食和生活方式調(diào)整來治療。首先要限制高脂高熱量食物,如油炸食品,肥肉,動物內(nèi)臟都要限制進食,多吃蔬菜等含熱量少的食物,炒菜少放油,糧食類食物定量定時,一般每天半斤左右,可以根據(jù)身高體重運動強度適當調(diào)整??梢赃m當進食粗糧。另外也需要適當運動,如果體重超標,需要適當控制體重。需要監(jiān)測血糖,如血糖繼續(xù)升高,就需要應用降糖藥治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線